Heb je een vraag over gezond (op)voeden; ook dan kun je terecht bij PraktijkTOF! Wanneer kinderen al op jonge leeftijd leren wat gezonde voeding is en hoe je dit toepast in het dagelijks leven, zullen zij hier hun hele leven profijt van hebben. Als BGN-Gewichtsconsulent help ik jullie graag verder. In veel gevallen worden consulten (gedeeltelijk) vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Check hiervoor je polis.
Bekijk ook eens deze Facebook post voor een leuk voorbeeld van één van mijn kookworkshops.
*** Deze blog is ook terug te vinden op de website van de Gemeente West Betuwe als onderdeel van de Week van de Opvoeding van 5 t/m 11 oktober 2020. ***
Oké, ik geef het maar meteen eerlijk toe; Een gemiddelde ochtend in ons huishouden ziet er behoorlijk chaotisch uit. Met drie pubers is het een flinke uitdaging om op tijd klaar te zijn voor school. De oudste twee vertrekken om half acht op de fiets naar de middelbare, de jongste drie kwartier later naar groep 8.
Toen ik vijftien jaar geleden voor de eerste keer moeder werd kon ik niet bedenken hoe hectisch een gezin met drie kinderen kan zijn. Ik had een ideaalplaatje in mijn hoofd met daarin een belangrijke plek voor gezonde voeding. De liefde voor lekker en gezond kreeg ik al jong van huis uit mee. Mijn moeder bereidde de heerlijkste gerechten uit de moestuin van mijn vader.
Geïnspireerd door internet en allerlei...
Lees verder: Boksen voor een gezonde lunch, of liever een gezonde lunchbox
